• 🎖ΚΑΘΑΡΙΣΜΟΣ ΛΕΜΦΙΚΟΥ🎖
    Η ΑΠΑΡΧΗ ΚΑΘΕ ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΗΣ ΜΕΘΟΔΟΥ
    Το λεμφικό σύστημα αποτελείται από τα λεμφαγγεία, τη λέμφο και τους λεμφαδένες.
    Αυτή η περίπλοκη «εθνική οδός» εξειδικευμένων αγγείων μετακινεί το λεμφικό υγρό από τις άκρες των ποδιών σας στο πάνω μέρος του κεφαλιού σας και στους κεντρικούς λεμφαδένες. Βοηθά στη ρύθμιση της ισορροπίας όλου του υγρού στο σώμα σας. Και η πιο σημαντική λειτουργία του;

    🎖ΑΠΟΤΟΞΙΝΩΣΗ🎖
    Είναι έργο του λεμφικού συστήματος να μαζεύει και να απορρίπτει κυτταρικά σκουπίδια όπως λευκά αιμοσφαίρια, βακτήρια, ιούς, τοξίνες και άλλα μοριακά συντρίμμια από κάθε ιστό του σώματός σας.

    Αυτό είναι κρίσιμο, δεδομένου ότι όλα τα κύτταρα κάνουν τα απόβλητα ως υποπροϊόν των φυσιολογικών διεργασιών τους, καθώς και τα λευκά αιμοσφαίρια και τα αντισώματα περιπολούν συνεχώς τους ιστούς έξω από το αίμα για να καταστρέψουν τα παθογόνα και άλλα επιβλαβή κύτταρα

    Το λεμφικό σύστημα είναι πολύ σημαντικό γιατί:
    παραλαμβάνει το πλεόνασμα του μεσοκυττάριου υγρού και το επαναφέρει στο καρδιαγγειακό σύστημα.
    μεταφέρει τις λιπαρές ουσίες από το λεπτό έντερο στο αίμα.
    συμβάλλει στην άμυνα του οργανισμού με την καταστροφή παθογόνων μικροοργανισμών και καρκινικών κυττάρων.

    Το λεμφικό σύστημα είναι η μεγάλη ¨μονάδα επεξεργασίας λυμάτων¨ του οργανισμού μας.
    Κατά κάποιο τρόπο το ΑΠΟΧΕΤΕΥΤΙΚΟ ΣΥΣΤΗΜΑ του οργανισμού μας.

    🎖Το μπλοκαρισμένο ΛΕΜΦΙΚΟ ΣΥΣΤΗΜΑ είναι υπεύθυνο για μια πληθώρα προβλημάτων που μας απασχολούν, από τα πιο απλά έως Χρόνια η και αυτοανοσα νοσήματα 🎖
    Ακόμα και οι φαρμακευτικές αγωγές μας μπορεί να μην έχουν αποτέλεσμα εξαιτίας ενός μπλοκαρισμένου Λεμφικου συστήματος.
    Συμπτώματα
    Για τις κυριες
    Το πρήξιμο,
    το οίδημα
    η κατακράτηση υγρων
    η κυτταρίτιδα είναι όλα συμπτώματα μπλοκαρισμένου Λεμφικου.
    Υπάρχουν άλλα συμπτώματα που είναι αρκετά πιο σοβαρά. όπως:

    δυσκολία απώλειας των περιττών κιλών, ακόμη και με αυστηρή δίαιτα
    χρόνια φλεγμονή
    δυσκαμψία στις αρθρώσεις
    έλλειψη ενέργειας & διάθεσης
    πόνος στις αρθρώσεις
    ξυπνάτε κουρασμένοι μετά από το βραδινό ύπνο
    πρήξιμο στα άκρα (δεν μας χωρούν τα παπούτσια μας ή δαχτυλίδια)
    δεν μας χωρούν τα ρούχα μέσα σε λίγο χρονικό διάστημα
    πρησμένοι αδένες γύρω από το λαιμό και τις μασχάλες
    σακούλες κάτω από τα μάτια
    κακή ποιότητα δέρματος και λιπαρότητα
    κακοσμία σώματος λίγη ώρα μετά το μπάνιο
    φαγούρα ακόμη και όταν δε φοράμε ρούχα
    αδυναμία συγκέντρωσης, θολούρα και ζάλη
    τακτικοί πονοκέφαλοι μικρής διάρκειας
    βλέννες στην τουαλέτα
    προβλήματα του πεπτικού συστήματος όπως διάρροια ή δυσκοιλιότητα (αμύνεται το έντερο) με βλέννα
    ακμή,
    τραχιά υφή στο δέρμα (σπιθουράκια

    🎖ΑΠΟΤΟΞΙΝΩΣΗ - ΚΑΘΑΡΙΣΜΟΣ ΛΕΜΦΙΚΟΥ

    Οι πυλώνες θεραπείες είναι
    1.ΔΙΑΤΡΟΦΗ
    Τα ωμά φρούτα και τα λαχανικά είναι πλούσια σε ένζυμα και οξέα τα οποία είναι ισχυρά καθαριστικά της λέμφου.
    Όσο πιο θρεπτική είναι η διατροφή σας και όσο λιγότερα χημικά εισέρχονται στο σώμα σας, τόσο καλύτερα λειτουργεί το λεμφικό σύστημα.
    Τα τρόφιμα που διαταράσσουν το πεπτικό, το κυκλοφορικό και το ανοσοποιητικό σύστημα περιλαμβάνουν κοινά αλλεργιογόνα, ζωικά προϊόντα χαμηλής ποιότητας, ραφιναρισμένα φυτικά έλαια και επεξεργασμένα τρόφιμα που περιέχουν χημικές τοξίνες.
    Τα αντιφλεγμονώδη τρόφιμα, από την άλλη πλευρά, παρέχουν τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά και αντιοξειδωτικά, ενώ ταυτόχρονα μειώνουν τη βλάβη των ελεύθερων ριζών (οξείδωση).
    Ορισμένες από τις βασικές αντιοξειδωτικές τροφές περιλαμβάνουν:
    • πράσινα φυλλώδη λαχανικά
    • σταυροειδή λαχανικά (μπρόκολο, λάχανο, κουνουπίδι, κλπ.)
    • μούρα
    • ωμέγα-3 τρόφιμα σαρδέλα, η λιναρόσπορος ( για vegan)
    • καρύδια
    • μη επεξεργασμένα έλαια όπως εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο και έλαιο καρύδας
    • βότανα και μπαχαρικά (τζίντζερ, κουρκουμάς, σκόρδο,)

    2🎖ΥΠΝΟΣ
    Ενα διάστημα 6- 8 ωρών είναι απαραίτητο για να αποφευχθεί το οξειδωτικό stress που δημιουργεί η έλλειψη ύπνου.
    Φροντίστε όλο το περιβάλλον κατά τη διαδικασία του ύπνου να είναι ιδανικό.
    Απόλυτη έλλειψη φωτός, κάποιο αιθέριο λεβάντας σε καυστήρα αιθέριων ελαίων, μια χαλαρή μουσικη πριν θα σας δώσει έναν όμορφο ύπνο

    3🎖ΑΣΚΗΣΗ
    Περπατήστε, κάντε yoga ,pilates,χορό ,ασκήσεις με λάστιχα ,χαλαρές ασκήσεις με βάση, ομαδικά σπορ .
    Ότι σας ευχαριστεί χωρίς να το παρακάνετε μιας και η έντονη και επίπονη άσκηση επιφέρει αντίθετα αποτελέσματα.

    4🎖ΑΝΑΠΝΕΥΣΤΕ ΣΩΣΤΑ .
    Τώρα εδώ θα μου πείτε κάποιοι δεν αναπνέουμε σωστά;;. Δεν θα πω πολλά απλά θα σας παραπέμψω σε αναπνευστικές ασκήσεις.( βλέπε Δημήτρης Κοκκινιας ytube)

    5🎖ΒΟΥΡΤΣΙΣΜΑ ΣΩΜΑΤΟΣ
    Το ξηρό βούρτσισμα χρησιμοποιείται εδώ και πολύ χρονια για λεμφική αποστράγγιση και για τη βελτίωση της ροής. «Η πίεση στο δέρμα συμπιέζει τους ιστούς, γεγονός που βοηθά στην προώθηση του υγρού μέσω του συστήματος .
    Η προταση χρήσης είναι μιας φυσική βούρτσας τρίχας ή λούφας (όχι καινούργιας επειδή ειναι πολύ σκληρή) για την καθημερινή τελετή, η οποία παραδοσιακά γίνεται ως πρώτο πράγμα το πρωί πριν το ντους.

    6🎖ΛΕΜΦΙΚΟ ΜΑΣΑΖ
    Ειδικά μασάζ που εκτελούνται από επαγγελματίες διεγείρουν την κίνηση των λεμφαδένων και την αποστράγγισή τους για καλύτερα αποτελέσματα.
    Το σταφυλοκουκουτσελαιο η αλλά ελαια βάσης σε σύνδιασμο με κάποια αιθέρια έλαια είναι μια ιδανική ιδέα για αποστράγγιση της λεμφου.

    7🎖ΣΑΟΥΝΑ
    Η εφίδρωση μέσω της σάουνας μπορεί να σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από τις τοξίνες στο λεμφικό σύστημα. Μια σάουνα θα αυξήσει τη θερμοκρασία του σώματός σας και θα διεγείρει τους ιδρωτοποιούς σας αδένες. Ως εκ τούτου, το σώμα σας αποβάλλει μέσω του ιδρώτα τοξικές χημικές ουσίες, όπως ο χαλκός, ο υδράργυρος, οδήγησε, το νάτριο κ.α.

    8🎖ΒΟΤΑΝΟΘΕΡΑΠΕΙΑ
    Η βοτανολογια έχει μια σειρά βοτάνων που παραδοσιακά αλλά και με νεότερες μελέτες συμβάλουν στον καθαρισμό του Λεμφικου συστήματος.
    Σε διάφορες Βοτανοθεραπευτικες Φαρακευτικες ( Αγιουρβεδα ,παραδοσιακή κινεζική Ιατρική, Δυτική βοτανοθεραπεια) χρησιμοποιείται διάφορα βοτανα που αλλά είναι εύκολο αλλά δυσκολότερο να τα βρεις στην Ελληνική αγορά
    Μερικά από αυτά είναι

    Γαλιο(Galium aparine)
    Red root (Ceanothus americanusl)
    ocotillo stem (Fouquieria splendes
    Queen's Root, Stillingia ( Stillingia sylvatica)
    Αστραγαλος (Astragalus membranaceus )
    Ριζα τζιντζερ(Zingiber officinale)
    Αρκτιο η burdock root (Arctium lappa)
    βιόλα, πανσές.( Viola tricolor)
    Αρπαγοφυτο( Harpagophytum procumbens) (Devil's Claw).
    Εχινακεια (Echinacea purpurea)
    Ταραξακο (Taraxacum Officinale)
    Τσουκνίδα ( Urtica dioica)
    Καλεντουλα(Calendula officinalis)
    Πεντανευρο (Plantago major)
    Ουγκαρια η Cat's claw (Uncaria tomentosa)
    κλπ

    Επίσης η Αρωματοθεραπεία διαμεσω των αιθεριων ελαιων μπορεί να συμβάλει θετικά στο καθαρισμό του Λεμφικου .
    Αυτό θα είναι αντικείμενο μελέτης σε κάποια άλλη ανάρτηση.
    Υπάρχουν πολλά πρωτόκολλα καθαρισμού μέσω βοτάνων.
    Μπορείτε να διαλέξετε οποίο πρωτόκολλο σας ταιριάζει.
    Επίσης υπάρχουν έτοιμοι συνδιασμοι σε μορφή συμπληρωματων διατροφής.
    Κάντε την έρευνα σας .
    Όταν θέλουμε να κάνουμε μια πιο ολοκληρωμένη θεραπεία αντί να βράζουμε τα βοτανα μας για μια πιο ισχυρή δράση μπορούμε να τα κάνουμε βαμματα η να τα αγοράζουμε σε βοτανα .
    🎖Θα δώσω τρια πρωτόκολλα θεραπείας ένα για βάμμα ένα για εκχυμα και ενα για αφέψημα

    🎖ΒΑΜΜΑ🎖
    Κάνουμε βάμμα σε αλκοολη κατά προτίμηση 50 βαθμών αν δεν γίνεται κάντε το σε 40 βαθμούς ( βοτκα ,τσίπουρο, ρακί) τα εξής υλικά
    Καλεντουλα 50%
    Πανσές 30%
    Τσουκνίδα 20%
    Οι δρογες να είναι αποξηραμενες και να καλύπτουν το 1/3 του βάζου.
    Πίνουμε 15 σταγόνες 3 φορές την ημέρα
    για 6 εβδομάδες

    🎖Πρωτόκολλο 2 Αφεψημα 🎖
    Κανω αφέψημα μείγμα από τα εξής βοτανα

    Εχινακεια
    Αστραγαλος
    Aswaganta
    Πίνουμε 3 Ροφήματα την ημέρα
    για 6 εβδομάδες

    🎖Πρωτόκολλο 3 έκχυμα 🎖
    κάντε έκχυμα τα παρακάτω

    Λαδανια η Αλαδανος
    Τσουκνίδα
    Ταραξακο.
    Γαλιο
    Πεντανευρο

    Πίνουμε 3 Ροφήματα την ημέρα για 6 εβδομάδες

    Φυσικά υπάρχουν και άλλοι συνδιασμοι.
    Εξαρτάται την οπτική του κάθε Βοτανοθεραπευτη

    🎖ΠΡΟΣΟΧΗ🎖
    Εαν χρησιμοποιείτε κάποια φαρμακευτική αγωγή ρωτήστε τον γιατρο σας.
    Μπορεί η ουσία κάποιου φαρμάκου που λαμβάνεται να έχει αντενδειξη με κάποιο βότανο.
    Ιδιαίτερη προσοχή σε άτομα με αυτοανοσα η χρήση Εχινακειας και Ασταραγαλου .
    Αντενδυκνειται η χρήση από έγκυες θυλαζουσες και μικρά παιδιά.

    🎖ΕΠΙΛΟΓΟΣ🎖
    Από την αρχική του περιγραφή από τον Ιπποκράτη, το λεμφικό σύστημα έχει παραμεληθεί τόσο από τις επιστημονικές όσο και από τις ιατρικές κοινότητες λόγω της ασάφειας στη δομή και τη λειτουργία του. Ακόμα και μετά την ανακάλυψή του πριν από 400 χρόνια, το λεμφικό σύστημα θεωρήθηκε ένα δευτερεύον αγγειακό σύστημα που υποστηρίζει το αγγειακό σύστημα του αίματος. Ωστόσο, μια σειρά από ανακαλύψεις ορόσημων στη λεμφική έρευνα έχει προωθήσει σημαντικά την κατανόησή μας όχι μόνο της οργανογένεσης, της λειτουργίας και της ανατομικής δομής του συστήματος, αλλά και της κυτταρικής και μοριακής βιολογίας των LECs. Συγκεκριμένα, έχει δοθεί ουσιαστική προσοχή στην αποσαφήνιση του μοριακού ελέγχου της φυσιολογικής και παθολογικής λεμφαγγειογένεσης, επανεκτιμώντας τους βασικούς ρόλους της στην ανθρώπινη υγεία και ευεξία. Αυτή η αλλαγή παραδείγματος μάς ανάγκασε ταυτόχρονα να ρίξουμε μια ολοκαίνουργια ματιά στο λεμφικό σύστημα όπως το άλλο, όχι το δευτερεύον, αγγειακό σύστημα. Λαμβάνοντας υπόψη τις ζωτικές λειτουργίες στις οποίες εμπλέκεται το λεμφικό σύστημα και πόσο λίγη γνώση έχουμε σχετικά με το σύστημα, η λεμφική έρευνα είναι πραγματικά ένα ορυχείο χρυσού που προσκαλεί φιλόδοξους νέους επιστήμονες και κλινικούς γιατρούς.

    🎖Οι συγκεκριμένες δηλώσεις είναι από την Αμερικανική Εταιρεία Καρκίνου, το Εθνικό Ινστιτούτο Υγείας / Εθνικό Ινστιτούτο Καρδιάς, Πνεύμονα και Αίματος (NHLBI).🎖

    https://www.facebook.com/photo?fbid=10223341230094911&set=gm.408943590111389
    🎖ΚΑΘΑΡΙΣΜΟΣ ΛΕΜΦΙΚΟΥ🎖 Η ΑΠΑΡΧΗ ΚΑΘΕ ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΗΣ ΜΕΘΟΔΟΥ Το λεμφικό σύστημα αποτελείται από τα λεμφαγγεία, τη λέμφο και τους λεμφαδένες.🌼 Αυτή η περίπλοκη «εθνική οδός» εξειδικευμένων αγγείων μετακινεί το λεμφικό υγρό από τις άκρες των ποδιών σας στο πάνω μέρος του κεφαλιού σας και στους κεντρικούς λεμφαδένες. Βοηθά στη ρύθμιση της ισορροπίας όλου του υγρού στο σώμα σας. Και η πιο σημαντική λειτουργία του; 🎖ΑΠΟΤΟΞΙΝΩΣΗ🎖 Είναι έργο του λεμφικού συστήματος να μαζεύει και να απορρίπτει κυτταρικά σκουπίδια όπως λευκά αιμοσφαίρια, βακτήρια, ιούς, τοξίνες και άλλα μοριακά συντρίμμια από κάθε ιστό του σώματός σας. Αυτό είναι κρίσιμο, δεδομένου ότι όλα τα κύτταρα κάνουν τα απόβλητα ως υποπροϊόν των φυσιολογικών διεργασιών τους, καθώς και τα λευκά αιμοσφαίρια και τα αντισώματα περιπολούν συνεχώς τους ιστούς έξω από το αίμα για να καταστρέψουν τα παθογόνα και άλλα επιβλαβή κύτταρα Το λεμφικό σύστημα είναι πολύ σημαντικό γιατί: 🌿παραλαμβάνει το πλεόνασμα του μεσοκυττάριου υγρού και το επαναφέρει στο καρδιαγγειακό σύστημα. 🌿μεταφέρει τις λιπαρές ουσίες από το λεπτό έντερο στο αίμα. 🌿συμβάλλει στην άμυνα του οργανισμού με την καταστροφή παθογόνων μικροοργανισμών και καρκινικών κυττάρων. Το λεμφικό σύστημα είναι η μεγάλη ¨μονάδα επεξεργασίας λυμάτων¨ του οργανισμού μας. Κατά κάποιο τρόπο το ΑΠΟΧΕΤΕΥΤΙΚΟ ΣΥΣΤΗΜΑ του οργανισμού μας. 🎖Το μπλοκαρισμένο ΛΕΜΦΙΚΟ ΣΥΣΤΗΜΑ είναι υπεύθυνο για μια πληθώρα προβλημάτων που μας απασχολούν, από τα πιο απλά έως Χρόνια η και αυτοανοσα νοσήματα 🎖 Ακόμα και οι φαρμακευτικές αγωγές μας μπορεί να μην έχουν αποτέλεσμα εξαιτίας ενός μπλοκαρισμένου Λεμφικου συστήματος. 🤕Συμπτώματα 🤕 Για τις κυριες 🤕Το πρήξιμο, 🤕 το οίδημα 🤕 η κατακράτηση υγρων 🤕η κυτταρίτιδα είναι όλα συμπτώματα μπλοκαρισμένου Λεμφικου. Υπάρχουν άλλα συμπτώματα που είναι αρκετά πιο σοβαρά. όπως: 🤕δυσκολία απώλειας των περιττών κιλών, ακόμη και με αυστηρή δίαιτα 🤕χρόνια φλεγμονή 🤕δυσκαμψία στις αρθρώσεις 🤕έλλειψη ενέργειας & διάθεσης 🤕πόνος στις αρθρώσεις 🤕ξυπνάτε κουρασμένοι μετά από το βραδινό ύπνο 🤕πρήξιμο στα άκρα (δεν μας χωρούν τα παπούτσια μας ή δαχτυλίδια) 🤕δεν μας χωρούν τα ρούχα μέσα σε λίγο χρονικό διάστημα 🤕πρησμένοι αδένες γύρω από το λαιμό και τις μασχάλες 🤕σακούλες κάτω από τα μάτια 🤕κακή ποιότητα δέρματος και λιπαρότητα 🤕κακοσμία σώματος λίγη ώρα μετά το μπάνιο 🤕φαγούρα ακόμη και όταν δε φοράμε ρούχα 🤕αδυναμία συγκέντρωσης, θολούρα και ζάλη 🤕τακτικοί πονοκέφαλοι μικρής διάρκειας 🤕βλέννες στην τουαλέτα 🤕προβλήματα του πεπτικού συστήματος όπως διάρροια ή δυσκοιλιότητα (αμύνεται το έντερο) με βλέννα 🤕ακμή, 🤕τραχιά υφή στο δέρμα (σπιθουράκια 🎖ΑΠΟΤΟΞΙΝΩΣΗ - ΚΑΘΑΡΙΣΜΟΣ ΛΕΜΦΙΚΟΥ Οι πυλώνες θεραπείες είναι 1.🌷ΔΙΑΤΡΟΦΗ Τα ωμά φρούτα και τα λαχανικά είναι πλούσια σε ένζυμα και οξέα τα οποία είναι ισχυρά καθαριστικά της λέμφου. Όσο πιο θρεπτική είναι η διατροφή σας και όσο λιγότερα χημικά εισέρχονται στο σώμα σας, τόσο καλύτερα λειτουργεί το λεμφικό σύστημα. Τα τρόφιμα που διαταράσσουν το πεπτικό, το κυκλοφορικό και το ανοσοποιητικό σύστημα περιλαμβάνουν κοινά αλλεργιογόνα, ζωικά προϊόντα χαμηλής ποιότητας, ραφιναρισμένα φυτικά έλαια και επεξεργασμένα τρόφιμα που περιέχουν χημικές τοξίνες. 🌿🌿Τα αντιφλεγμονώδη τρόφιμα, από την άλλη πλευρά, παρέχουν τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά και αντιοξειδωτικά, ενώ ταυτόχρονα μειώνουν τη βλάβη των ελεύθερων ριζών (οξείδωση). Ορισμένες από τις βασικές αντιοξειδωτικές τροφές περιλαμβάνουν: • πράσινα φυλλώδη λαχανικά • σταυροειδή λαχανικά (μπρόκολο, λάχανο, κουνουπίδι, κλπ.) • μούρα • ωμέγα-3 τρόφιμα σαρδέλα, η λιναρόσπορος ( για vegan) • καρύδια • μη επεξεργασμένα έλαια όπως εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο και έλαιο καρύδας • βότανα και μπαχαρικά (τζίντζερ, κουρκουμάς, σκόρδο,) 2🎖ΥΠΝΟΣ Ενα διάστημα 6- 8 ωρών είναι απαραίτητο για να αποφευχθεί το οξειδωτικό stress που δημιουργεί η έλλειψη ύπνου. Φροντίστε όλο το περιβάλλον κατά τη διαδικασία του ύπνου να είναι ιδανικό. Απόλυτη έλλειψη φωτός, κάποιο αιθέριο λεβάντας σε καυστήρα αιθέριων ελαίων, μια χαλαρή μουσικη πριν θα σας δώσει έναν όμορφο ύπνο 3🎖ΑΣΚΗΣΗ Περπατήστε, κάντε yoga ,pilates,χορό ,ασκήσεις με λάστιχα ,χαλαρές ασκήσεις με βάση, ομαδικά σπορ . Ότι σας ευχαριστεί χωρίς να το παρακάνετε μιας και η έντονη και επίπονη άσκηση επιφέρει αντίθετα αποτελέσματα. 4🎖ΑΝΑΠΝΕΥΣΤΕ ΣΩΣΤΑ . Τώρα εδώ θα μου πείτε κάποιοι δεν αναπνέουμε σωστά;;. Δεν θα πω πολλά απλά θα σας παραπέμψω σε αναπνευστικές ασκήσεις.( βλέπε Δημήτρης Κοκκινιας ytube) 5🎖ΒΟΥΡΤΣΙΣΜΑ ΣΩΜΑΤΟΣ Το ξηρό βούρτσισμα χρησιμοποιείται εδώ και πολύ χρονια για λεμφική αποστράγγιση και για τη βελτίωση της ροής. «Η πίεση στο δέρμα συμπιέζει τους ιστούς, γεγονός που βοηθά στην προώθηση του υγρού μέσω του συστήματος . Η προταση χρήσης είναι μιας φυσική βούρτσας τρίχας ή λούφας (όχι καινούργιας επειδή ειναι πολύ σκληρή) για την καθημερινή τελετή, η οποία παραδοσιακά γίνεται ως πρώτο πράγμα το πρωί πριν το ντους. 6🎖ΛΕΜΦΙΚΟ ΜΑΣΑΖ Ειδικά μασάζ που εκτελούνται από επαγγελματίες διεγείρουν την κίνηση των λεμφαδένων και την αποστράγγισή τους για καλύτερα αποτελέσματα. Το σταφυλοκουκουτσελαιο η αλλά ελαια βάσης σε σύνδιασμο με κάποια αιθέρια έλαια είναι μια ιδανική ιδέα για αποστράγγιση της λεμφου. 7🎖ΣΑΟΥΝΑ Η εφίδρωση μέσω της σάουνας μπορεί να σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από τις τοξίνες στο λεμφικό σύστημα. Μια σάουνα θα αυξήσει τη θερμοκρασία του σώματός σας και θα διεγείρει τους ιδρωτοποιούς σας αδένες. Ως εκ τούτου, το σώμα σας αποβάλλει μέσω του ιδρώτα τοξικές χημικές ουσίες, όπως ο χαλκός, ο υδράργυρος, οδήγησε, το νάτριο κ.α. 8🎖ΒΟΤΑΝΟΘΕΡΑΠΕΙΑ Η βοτανολογια έχει μια σειρά βοτάνων που παραδοσιακά αλλά και με νεότερες μελέτες συμβάλουν στον καθαρισμό του Λεμφικου συστήματος. Σε διάφορες Βοτανοθεραπευτικες Φαρακευτικες ( Αγιουρβεδα ,παραδοσιακή κινεζική Ιατρική, Δυτική βοτανοθεραπεια) χρησιμοποιείται διάφορα βοτανα που αλλά είναι εύκολο αλλά δυσκολότερο να τα βρεις στην Ελληνική αγορά Μερικά από αυτά είναι 🌿Γαλιο(Galium aparine) 🌿 Red root (Ceanothus americanusl) 🌿ocotillo stem (Fouquieria splendes 🌿Queen's Root, Stillingia ( Stillingia sylvatica) 🌿Αστραγαλος (Astragalus membranaceus ) 🌿Ριζα τζιντζερ(Zingiber officinale) 🌿Αρκτιο η burdock root (Arctium lappa) 🌿βιόλα, πανσές.( Viola tricolor) 🌿Αρπαγοφυτο( Harpagophytum procumbens) (Devil's Claw). 🌿Εχινακεια (Echinacea purpurea) 🌿Ταραξακο (Taraxacum Officinale) 🌿Τσουκνίδα ( Urtica dioica) 🌿Καλεντουλα(Calendula officinalis) 🌿Πεντανευρο (Plantago major) 🌿Ουγκαρια η Cat's claw (Uncaria tomentosa) κλπ Επίσης η 🌷Αρωματοθεραπεία🌷 διαμεσω των αιθεριων ελαιων μπορεί να συμβάλει θετικά στο καθαρισμό του Λεμφικου . Αυτό θα είναι αντικείμενο μελέτης σε κάποια άλλη ανάρτηση. Υπάρχουν πολλά πρωτόκολλα καθαρισμού μέσω βοτάνων. Μπορείτε να διαλέξετε οποίο πρωτόκολλο σας ταιριάζει. Επίσης υπάρχουν έτοιμοι συνδιασμοι σε μορφή συμπληρωματων διατροφής. Κάντε την έρευνα σας . Όταν θέλουμε να κάνουμε μια πιο ολοκληρωμένη θεραπεία αντί να βράζουμε τα βοτανα μας για μια πιο ισχυρή δράση μπορούμε να τα κάνουμε βαμματα η να τα αγοράζουμε σε βοτανα . 🎖Θα δώσω τρια πρωτόκολλα θεραπείας ένα για βάμμα ένα για εκχυμα και ενα για αφέψημα 🎖ΒΑΜΜΑ🎖 Κάνουμε βάμμα σε αλκοολη κατά προτίμηση 50 βαθμών αν δεν γίνεται κάντε το σε 40 βαθμούς ( βοτκα ,τσίπουρο, ρακί) τα εξής υλικά 🌿Καλεντουλα 50% 🌿Πανσές 30% 🌿Τσουκνίδα 20% Οι δρογες να είναι αποξηραμενες και να καλύπτουν το 1/3 του βάζου. Πίνουμε 15 σταγόνες 3 φορές την ημέρα για 6 εβδομάδες 🎖Πρωτόκολλο 2 Αφεψημα 🎖 Κανω αφέψημα μείγμα από τα εξής βοτανα 🌿Εχινακεια 🌿Αστραγαλος 🌿Aswaganta Πίνουμε 3 Ροφήματα την ημέρα για 6 εβδομάδες 🎖Πρωτόκολλο 3 έκχυμα 🎖 κάντε έκχυμα τα παρακάτω 🌿Λαδανια η Αλαδανος 🌿Τσουκνίδα 🌿Ταραξακο. 🌿Γαλιο 🌿Πεντανευρο Πίνουμε 3 Ροφήματα την ημέρα για 6 εβδομάδες Φυσικά υπάρχουν και άλλοι συνδιασμοι. Εξαρτάται την οπτική του κάθε Βοτανοθεραπευτη 🎖ΠΡΟΣΟΧΗ🎖 Εαν χρησιμοποιείτε κάποια φαρμακευτική αγωγή ρωτήστε τον γιατρο σας. Μπορεί η ουσία κάποιου φαρμάκου που λαμβάνεται να έχει αντενδειξη με κάποιο βότανο. Ιδιαίτερη προσοχή σε άτομα με αυτοανοσα η χρήση Εχινακειας και Ασταραγαλου . Αντενδυκνειται η χρήση από έγκυες θυλαζουσες και μικρά παιδιά. 🎖ΕΠΙΛΟΓΟΣ🎖 Από την αρχική του περιγραφή από τον Ιπποκράτη, το λεμφικό σύστημα έχει παραμεληθεί τόσο από τις επιστημονικές όσο και από τις ιατρικές κοινότητες λόγω της ασάφειας στη δομή και τη λειτουργία του. Ακόμα και μετά την ανακάλυψή του πριν από 400 χρόνια, το λεμφικό σύστημα θεωρήθηκε ένα δευτερεύον αγγειακό σύστημα που υποστηρίζει το αγγειακό σύστημα του αίματος. Ωστόσο, μια σειρά από ανακαλύψεις ορόσημων στη λεμφική έρευνα έχει προωθήσει σημαντικά την κατανόησή μας όχι μόνο της οργανογένεσης, της λειτουργίας και της ανατομικής δομής του συστήματος, αλλά και της κυτταρικής και μοριακής βιολογίας των LECs. Συγκεκριμένα, έχει δοθεί ουσιαστική προσοχή στην αποσαφήνιση του μοριακού ελέγχου της φυσιολογικής και παθολογικής λεμφαγγειογένεσης, επανεκτιμώντας τους βασικούς ρόλους της στην ανθρώπινη υγεία και ευεξία. Αυτή η αλλαγή παραδείγματος μάς ανάγκασε ταυτόχρονα να ρίξουμε μια ολοκαίνουργια ματιά στο λεμφικό σύστημα όπως το άλλο, όχι το δευτερεύον, αγγειακό σύστημα. Λαμβάνοντας υπόψη τις ζωτικές λειτουργίες στις οποίες εμπλέκεται το λεμφικό σύστημα και πόσο λίγη γνώση έχουμε σχετικά με το σύστημα, η λεμφική έρευνα είναι πραγματικά ένα ορυχείο χρυσού που προσκαλεί φιλόδοξους νέους επιστήμονες και κλινικούς γιατρούς. 🎖Οι συγκεκριμένες δηλώσεις είναι από την Αμερικανική Εταιρεία Καρκίνου, το Εθνικό Ινστιτούτο Υγείας / Εθνικό Ινστιτούτο Καρδιάς, Πνεύμονα και Αίματος (NHLBI).🎖 https://www.facebook.com/photo?fbid=10223341230094911&set=gm.408943590111389
    Love
    2
    0 Σχόλιο 3 Μοιράστηκε
  • Τι Είναι Το Κολλαγόνο Σιταριού ???

    Το Κολλαγόνο Σιταριού είναι ένα φυτικό συστατικό που βγαίνει από το σιτάρι και διαθέτει εξαιρετικές ιδιότητες, παρόμοιες με αυτές του δέρματος. Προτείνεται για όλα τα καλλυντικά προϊόντα ενυδάτωσης, αναδόμησης, αντιγήρανσης.

    Συμβάλλει στην ενυδάτωση και στην προστασία της επιδερμίδας, καθώς σχηματίζει μια λεπτή μεμβράνη, η οποία περιορίζει τις απώλειες της δερματικής υγρασίας, διατηρώντας το δέρμα φρέσκο και απαλό. Επιπλέον, βελτιώνει την ελαστικότητά της επιδερμίδας, μειώνει τις ρυτίδες και αυξάνει το κολλαγόνο του δέρματος. Παράλληλα, πυκνώνει τα μαλλιά και τις βλεφαρίδες και δυναμώνει τα νύχια. Απαραίτητο συστατικό για τις ξηρές, αφυδατωμένες και ώριμες επιδερμίδες.

    #collagen
    #naturalmakeupproducts
    #naturalbeauty
    #naturalbeautycosmetics
    #kavalacity
    #greece
    #facecare
    #vegan
    #veganproduct
    #veganlife
    ⭐ Τι Είναι Το Κολλαγόνο Σιταριού ??? 🌟 ➡️Το Κολλαγόνο Σιταριού είναι ένα φυτικό συστατικό που βγαίνει από το σιτάρι και διαθέτει εξαιρετικές ιδιότητες, παρόμοιες με αυτές του δέρματος. Προτείνεται για όλα τα καλλυντικά προϊόντα ενυδάτωσης, αναδόμησης, αντιγήρανσης. ➡️ Συμβάλλει στην ενυδάτωση και στην προστασία της επιδερμίδας, καθώς σχηματίζει μια λεπτή μεμβράνη, η οποία περιορίζει τις απώλειες της δερματικής υγρασίας, διατηρώντας το δέρμα φρέσκο και απαλό. Επιπλέον, βελτιώνει την ελαστικότητά της επιδερμίδας, μειώνει τις ρυτίδες και αυξάνει το κολλαγόνο του δέρματος. Παράλληλα, πυκνώνει τα μαλλιά και τις βλεφαρίδες και δυναμώνει τα νύχια. Απαραίτητο συστατικό για τις ξηρές, αφυδατωμένες και ώριμες επιδερμίδες. #collagen #naturalmakeupproducts #naturalbeauty #naturalbeautycosmetics #kavalacity #greece🇬🇷 #facecare #vegan #veganproduct #veganlife
    Like
    1
    0 Σχόλιο 0 Μοιράστηκε
  • Χρόνια μου πολλά βιγκανικά !!!

    8 ΧΡΌΝΙΑ VEGAN. Και για πάντα πια.

    Έγινα συνειδητά vegan για τα ζώα. Δεν ήθελα πια να συμμετέχω στον αβάσταχτο και φρικτό φόνο και βασανισμό τους.

    Το πρώτο σοκ το έπαθα όταν είδα φωτογραφία στην Κίνα με γάτες σε τσιγκέλια και μια ΧΑΜΟΓΕΛΑΣΤΉ Κινεζα να πλησιάζει μια γάτα κρεμασμένη στο τσιγκέλι με ένα εργαλείο που έβγαζε μπλε φλόγα. Άλλη φωτογραφία έδειχνε ενα κινέζικο μάλλον χασάπικο με νεκρές γάτες στο πάτωμα και μια γάτα ζωντανή ακόμα να κοιτάει αυτόν που θα τη βασανίσει φρικτά και θα τη σκοτώσει.
    Αν με είχαν ρίξει στην εικόνα με τη χαμογελαστή δολοφόνο με την μπλε φλόγα στο τσιγκέλι ή στην εικόνα με το χασάπη, θα πάλευα μέχρι να τους ακινητοποιήσω ή ένας από τους δυο μας θα έπεφτε νεκρός στην προσπάθεια διάσωσης των γατών. Τόσο ήταν το μένος και η φρίκη μου όταν είδα τις εικόνες αυτές. Θα μπορούσα να τους σκοτώσω, κυρίως τη χαμογελαστή τσούλα με διάφορους ευφάνταστους τρόπους.

    Σκέφτηκα μετά πως εκείνοι τα τρώνε, όπως εμείς τρώμε άλλα είδη, γουρούνια, αρνιά, μοσχάρια, ψάρια, κότες, αστακούς σιγοβράζουμε ζωντανούς, σαλιγκάρια τηγανίζουμε με το κεφάλι τους που το κολλάμε στο καυτό τηγάνι, να πάλι η χαμογελαστή τσούλα στο μυαλό μου με την μπλε φλόγα.

    Σκέφτηκα πόσο φρικτά βασανίζονται ΚΑΙ αυτά τα ζώα που δε μοιάζουν στη γάτα ή το σκύλο, που δεν τα έχω κατοικίδια, όμως συμπεριφερονται 100% ως κατοικίδια όταν ζήσουν κοντά στον άνθρωπο όπως το επιβεβαίωσα μετά από πολλά βίντεο. Αγκαλιές, φιλιά, χαρές και παιχνίδια. Όλα τα ζωάκια έγιναν μια γάτα κι ένας σκύλος. Όλα ήταν το ΊΔΙΟ με άλλη μόνο εξωτερική όψη. Εγώ όμως συνέβαλα με την πληρωμή μου για να αγοράσω τα παγωμένα πτώματά τους και να τα κάψω στην κατσαρόλα με λάδια, σάλτσες και μυρωδικά για να τα φάω.
    Τόσο κυνικό είναι αν κανείς το συνειδητοποιήσει.

    Δε χρειάστηκε να δω παραπάνω από 4-5 βίντεο στη ζωή μου για να συνειδητοποίησω την τερατώδη φύση του ανθρώπου. Πόσο χαίρονταν κάποιοι εγκληματίες ψυχοπαθείς να βασανίζουν τα ζώα φάρμας πριν τα σκοτώσουν, με μαχαίρια, με αλλεπάλληλα ηλεκτροσόκ, με κλωτσομπουνίδια. Ζώα στον απόλυτο τρόμο, στην απόλυτη αγωνία και φρίκη στα χέρια σαδιστών, ψυχοπαθών, δολοφόνων.
    Ζώα που ήθελαν να ζήσουν και έτρεμαν για τη ζωή τους αλλά και για τα βασανιστήρια που περνούσαν.

    Έχω ακούσει μαρτυρίες να κατουριουνται ζώα από το φόβο τους όταν ακούνε τις κραυγές των άλλων και μυρίζουν το αίμα, να λιποθυμούν και να μη θέλουν να κατέβουν με τίποτα από το φορτηγό προς το θάνατό τους.
    Τα αξέχαστα λυπημένα βλέμματα αγελάδων μέσα από τις χαραμάδες φορτηγών. Δε θα ξεχάσω ποτέ το βλέμμα μιας αγελάδας στη Θεσσαλονίκη, όταν ήμουν φοιτήτρια και την είδα μέσα από το λεωφορείο που πήγαινα στη σχολή. Μου μίλησε εκείνη τη μέρα για όσα την περιμέναν... Το κατάλαβα με την ψυχή μου, αλλά το μυαλό μου ήταν ακόμα βολεμένο τότε στη συνήθεια της κρεατοφαγίας και στο παραμύθι του σιδήρου και της πρωτεΐνης.

    Πέρασαν πολλά χρόνια για να το συνειδητοποιήσω. Συγγνώμη.

    Στα πιο δύστυχα ζώα δε, που χρησιμοποιούν τη γούνα τους, θέλω απλά έναν αργό, αγωνιώδη και βασανιστικό θάνατο για τους θύτες, που τα κρεμάνε ανάποδα σε τσιγκέλια κάποια και τα γδέρνουν ΖΩΝΤΑΝΆ!!!
    Σας εύχομαι να μη δείτε ή και να δείτε όσοι το χρειάζεστε βίντεο με ζώο που γδέρνεται ζωντανό και θα ευχηθείτε από καρδιάς το ίδιο που εύχομαι κι εγώ για αυτά τα τέρατα.

    Όχι δεν είμαι καλή με τα τέρατα. Εγώ θα τους σκότωνα. Αν μπορούσα, θα τους σκότωνα. Κάποιοι με πιστεύουν σε αυτό που λέω.

    Σκέφτηκα ότι ο άνθρωπος είναι ένα τέρας λοιπόν, όχι όλοι, γενικά πολλοί όμως, και αυτά που κάνει στα ζώα, τα έχει κάνει και σε ανθρώπους, σε πολέμους, δυναστείες κλπ ή θα τα έκανε αν μπορούσε και σήμερα, ή κάπου τα κάνουν τώρα. Γιατί όταν δε σέβεσαι τη ζωή αθώων, κατατρομαγμένων, δυστυχισμένων και ανήμπορων εμπρός σου πλασμάτων, δεν τη σέβεσαι γενικά όχι μόνο ειδικά, επειδή είναι ζώα.
    Θα μπορούσε να ήταν ένα παιδί του εχθρού σου στον πόλεμο που έπιασες όμηρο, ή η γυναίκα του, ή κρατούμενος πολέμου. Είσαι όχι μόνο ένας εγκληματίας, αλλά ένα τέρας.

    Κάνοντας αυτούς τους συνειρμούς, συνειδητοποίησα ότι η αποχή μου από την κατανάλωση και πληρωμή προϊόντων που εμπεριέχει τις πρακτικές βασανισμού και δολοφονιών αθώων, ανήμπορων, δυστυχισμένων και τρομοκρατημένων πλασμάτων, είναι μια συνολικότερη πράξη αγάπης και ειρήνης, μια διδαχή τέτοιων εννοιών, ένα παράδειγμα προς μίμηση και ένα ελαφρύ ανθρώπινο αποτύπωμα αγάπης και σεβασμού για όλη τη Γη.

    Όταν πήρα λοιπόν την απόφαση να γίνω vegan τότε, δε με ένοιαξε αν θα έκανα κακό στην υγεία μου, γιατί έβαλα ένα στοίχημα με τον εαυτό μου και ειπα: Μία πράξη αγάπης και ειρήνης για όλη τη Γη, δεν μπορεί να κάνει κακό στην υγεία μου. Θα γυρίσει πίσω ως ανταμοιβή. Θα βρεθεί ο τρόπος η υγεία μου να μην τεθεί σε κίνδυνο. Αυτό ήλπιζα και αυτό ρίσκαρα.
    Όχι μόνο δεν τέθηκε σε κίνδυνο, αλλά που να 'ξερα τότε ότι η μεταστροφή μου αυτή θα με έκανε να χαίρω άκρας υγείας και πόσα νόστιμα φαγητά, γλυκά και συνταγές θα έκαναν έκρηξη μόλις σε μια τριετία από τότε παγκόσμια.

    Κι εγώ με τη σειρά μου, μέχρι σήμερα, έχω σώσει 2,920 ζώα
    12,158,588 λίτρα νερό
    26,572 κιλά διοξείδιο του άνθρακα
    8,176 τμ δασικών εκτάσεων και
    52,852 κιλά σιτηρών με τα οποία μπορούν να τραφούν υποσιτιζόμενοι πληθυσμοί τριτοκοσμικών χωρών.
    Ελπίζοντας ότι ο vegan calculator είναι ακριβής.

    Χρόνια πολλά στή Γη που μας φιλοξενεί!!!!

    Ας είναι το πάτημά μας αέρινο, φωτεινό και γεμάτο αγάπη για τη Γη και τους συγκάτοίκους μας!!!!!

    VEGAN ΓΙΑ ΠΆΝΤΑ

    https://thevegancalculator.com/#calculator

    *ΥΓ Ναι είμαι αυτή η τύπισσα που σώζει μυρμήγκια με χαρτοπετσέτα, καπακώνει κατσαριδάκια σε ποτήρια και τα βγάζει στο δρόμο, δε σκοτώνει κουνούπια, αλλά αλοιφεται με αντικουνουπικο και βάζει ανεμιστήρα για να μην πλησιάσουν και μουσική στα αυτιά για να κοιμηθεί το καλοκαίρι.
    Παγώνει ή ουρλιάζει αν δει μεγάλη κατσαρίδα, σπάνια ευτυχώς στο σπίτι, αλλά έχει προβλέψει και έχει πάρει τεράστιο διάφανο καπάκι αλά θολός, για να την καπακώνει και χοντρό χαρτί για να το περνάει διακριτικά κάτω από το καπάκι και να κουβαλάει την ... Ρίδα στο δρόμο να την απελευθέρωσει. Ελπίζω καμιά φορά μόνο μη με πετύχει κανείς στο ασανσέρ..
    Επισης είμαι η τύπισσα που έχει αφήσει και μια αράχνη δίπλα στην τουαλέτα ενάμιση μήνα τώρα και θαυμάζει τον ιστό που έφτιαξε. Τι αρχιτέκτονας είναι αυτό το πλάσμα!
    Χρόνια μου πολλά βιγκανικά !!! 8 ΧΡΌΝΙΑ VEGAN. Και για πάντα πια. 🙏💓💫🌎 Έγινα συνειδητά vegan για τα ζώα. Δεν ήθελα πια να συμμετέχω στον αβάσταχτο και φρικτό φόνο και βασανισμό τους. Το πρώτο σοκ το έπαθα όταν είδα φωτογραφία στην Κίνα με γάτες σε τσιγκέλια και μια ΧΑΜΟΓΕΛΑΣΤΉ Κινεζα να πλησιάζει μια γάτα κρεμασμένη στο τσιγκέλι με ένα εργαλείο που έβγαζε μπλε φλόγα. Άλλη φωτογραφία έδειχνε ενα κινέζικο μάλλον χασάπικο με νεκρές γάτες στο πάτωμα και μια γάτα ζωντανή ακόμα να κοιτάει αυτόν που θα τη βασανίσει φρικτά και θα τη σκοτώσει. Αν με είχαν ρίξει στην εικόνα με τη χαμογελαστή δολοφόνο με την μπλε φλόγα στο τσιγκέλι ή στην εικόνα με το χασάπη, θα πάλευα μέχρι να τους ακινητοποιήσω ή ένας από τους δυο μας θα έπεφτε νεκρός στην προσπάθεια διάσωσης των γατών. Τόσο ήταν το μένος και η φρίκη μου όταν είδα τις εικόνες αυτές. Θα μπορούσα να τους σκοτώσω, κυρίως τη χαμογελαστή τσούλα με διάφορους ευφάνταστους τρόπους. Σκέφτηκα μετά πως εκείνοι τα τρώνε, όπως εμείς τρώμε άλλα είδη, γουρούνια, αρνιά, μοσχάρια, ψάρια, κότες, αστακούς σιγοβράζουμε ζωντανούς, σαλιγκάρια τηγανίζουμε με το κεφάλι τους που το κολλάμε στο καυτό τηγάνι, να πάλι η χαμογελαστή τσούλα στο μυαλό μου με την μπλε φλόγα. Σκέφτηκα πόσο φρικτά βασανίζονται ΚΑΙ αυτά τα ζώα που δε μοιάζουν στη γάτα ή το σκύλο, που δεν τα έχω κατοικίδια, όμως συμπεριφερονται 100% ως κατοικίδια όταν ζήσουν κοντά στον άνθρωπο όπως το επιβεβαίωσα μετά από πολλά βίντεο. Αγκαλιές, φιλιά, χαρές και παιχνίδια. Όλα τα ζωάκια έγιναν μια γάτα κι ένας σκύλος. Όλα ήταν το ΊΔΙΟ με άλλη μόνο εξωτερική όψη. Εγώ όμως συνέβαλα με την πληρωμή μου για να αγοράσω τα παγωμένα πτώματά τους και να τα κάψω στην κατσαρόλα με λάδια, σάλτσες και μυρωδικά για να τα φάω. Τόσο κυνικό είναι αν κανείς το συνειδητοποιήσει. Δε χρειάστηκε να δω παραπάνω από 4-5 βίντεο στη ζωή μου για να συνειδητοποίησω την τερατώδη φύση του ανθρώπου. Πόσο χαίρονταν κάποιοι εγκληματίες ψυχοπαθείς να βασανίζουν τα ζώα φάρμας πριν τα σκοτώσουν, με μαχαίρια, με αλλεπάλληλα ηλεκτροσόκ, με κλωτσομπουνίδια. Ζώα στον απόλυτο τρόμο, στην απόλυτη αγωνία και φρίκη στα χέρια σαδιστών, ψυχοπαθών, δολοφόνων. Ζώα που ήθελαν να ζήσουν και έτρεμαν για τη ζωή τους αλλά και για τα βασανιστήρια που περνούσαν. Έχω ακούσει μαρτυρίες να κατουριουνται ζώα από το φόβο τους όταν ακούνε τις κραυγές των άλλων και μυρίζουν το αίμα, να λιποθυμούν και να μη θέλουν να κατέβουν με τίποτα από το φορτηγό προς το θάνατό τους. Τα αξέχαστα λυπημένα βλέμματα αγελάδων μέσα από τις χαραμάδες φορτηγών. Δε θα ξεχάσω ποτέ το βλέμμα μιας αγελάδας στη Θεσσαλονίκη, όταν ήμουν φοιτήτρια και την είδα μέσα από το λεωφορείο που πήγαινα στη σχολή. Μου μίλησε εκείνη τη μέρα για όσα την περιμέναν... Το κατάλαβα με την ψυχή μου, αλλά το μυαλό μου ήταν ακόμα βολεμένο τότε στη συνήθεια της κρεατοφαγίας και στο παραμύθι του σιδήρου και της πρωτεΐνης. Πέρασαν πολλά χρόνια για να το συνειδητοποιήσω. Συγγνώμη. Στα πιο δύστυχα ζώα δε, που χρησιμοποιούν τη γούνα τους, θέλω απλά έναν αργό, αγωνιώδη και βασανιστικό θάνατο για τους θύτες, που τα κρεμάνε ανάποδα σε τσιγκέλια κάποια και τα γδέρνουν ΖΩΝΤΑΝΆ!!! Σας εύχομαι να μη δείτε ή και να δείτε όσοι το χρειάζεστε βίντεο με ζώο που γδέρνεται ζωντανό και θα ευχηθείτε από καρδιάς το ίδιο που εύχομαι κι εγώ για αυτά τα τέρατα. Όχι δεν είμαι καλή με τα τέρατα. Εγώ θα τους σκότωνα. Αν μπορούσα, θα τους σκότωνα. Κάποιοι με πιστεύουν σε αυτό που λέω. Σκέφτηκα ότι ο άνθρωπος είναι ένα τέρας λοιπόν, όχι όλοι, γενικά πολλοί όμως, και αυτά που κάνει στα ζώα, τα έχει κάνει και σε ανθρώπους, σε πολέμους, δυναστείες κλπ ή θα τα έκανε αν μπορούσε και σήμερα, ή κάπου τα κάνουν τώρα. Γιατί όταν δε σέβεσαι τη ζωή αθώων, κατατρομαγμένων, δυστυχισμένων και ανήμπορων εμπρός σου πλασμάτων, δεν τη σέβεσαι γενικά όχι μόνο ειδικά, επειδή είναι ζώα. Θα μπορούσε να ήταν ένα παιδί του εχθρού σου στον πόλεμο που έπιασες όμηρο, ή η γυναίκα του, ή κρατούμενος πολέμου. Είσαι όχι μόνο ένας εγκληματίας, αλλά ένα τέρας. Κάνοντας αυτούς τους συνειρμούς, συνειδητοποίησα ότι η αποχή μου από την κατανάλωση και πληρωμή προϊόντων που εμπεριέχει τις πρακτικές βασανισμού και δολοφονιών αθώων, ανήμπορων, δυστυχισμένων και τρομοκρατημένων πλασμάτων, είναι μια συνολικότερη πράξη αγάπης και ειρήνης, μια διδαχή τέτοιων εννοιών, ένα παράδειγμα προς μίμηση και ένα ελαφρύ ανθρώπινο αποτύπωμα αγάπης και σεβασμού για όλη τη Γη. Όταν πήρα λοιπόν την απόφαση να γίνω vegan τότε, δε με ένοιαξε αν θα έκανα κακό στην υγεία μου, γιατί έβαλα ένα στοίχημα με τον εαυτό μου και ειπα: Μία πράξη αγάπης και ειρήνης για όλη τη Γη, δεν μπορεί να κάνει κακό στην υγεία μου. Θα γυρίσει πίσω ως ανταμοιβή. Θα βρεθεί ο τρόπος η υγεία μου να μην τεθεί σε κίνδυνο. Αυτό ήλπιζα και αυτό ρίσκαρα. Όχι μόνο δεν τέθηκε σε κίνδυνο, αλλά που να 'ξερα τότε ότι η μεταστροφή μου αυτή θα με έκανε να χαίρω άκρας υγείας και πόσα νόστιμα φαγητά, γλυκά και συνταγές θα έκαναν έκρηξη μόλις σε μια τριετία από τότε παγκόσμια. Κι εγώ με τη σειρά μου, μέχρι σήμερα, έχω σώσει 2,920 ζώα 12,158,588 λίτρα νερό 26,572 κιλά διοξείδιο του άνθρακα 8,176 τμ δασικών εκτάσεων και 52,852 κιλά σιτηρών με τα οποία μπορούν να τραφούν υποσιτιζόμενοι πληθυσμοί τριτοκοσμικών χωρών. Ελπίζοντας ότι ο vegan calculator είναι ακριβής. 🤗 Χρόνια πολλά στή Γη που μας φιλοξενεί!!!! Ας είναι το πάτημά μας αέρινο, φωτεινό και γεμάτο αγάπη για τη Γη και τους συγκάτοίκους μας!!!!! VEGAN ΓΙΑ ΠΆΝΤΑ 💓🙏🌎💫 https://thevegancalculator.com/#calculator *ΥΓ Ναι είμαι αυτή η τύπισσα που σώζει μυρμήγκια με χαρτοπετσέτα, καπακώνει κατσαριδάκια σε ποτήρια και τα βγάζει στο δρόμο, δε σκοτώνει κουνούπια, αλλά αλοιφεται με αντικουνουπικο και βάζει ανεμιστήρα για να μην πλησιάσουν και μουσική στα αυτιά για να κοιμηθεί το καλοκαίρι. Παγώνει ή ουρλιάζει αν δει μεγάλη κατσαρίδα, σπάνια ευτυχώς στο σπίτι, αλλά έχει προβλέψει και έχει πάρει τεράστιο διάφανο καπάκι αλά θολός, για να την καπακώνει και χοντρό χαρτί για να το περνάει διακριτικά κάτω από το καπάκι και να κουβαλάει την ... Ρίδα στο δρόμο να την απελευθέρωσει. Ελπίζω καμιά φορά μόνο μη με πετύχει κανείς στο ασανσέρ.. Επισης είμαι η τύπισσα που έχει αφήσει και μια αράχνη δίπλα στην τουαλέτα ενάμιση μήνα τώρα και θαυμάζει τον ιστό που έφτιαξε. Τι αρχιτέκτονας είναι αυτό το πλάσμα! 😆💓
    THEVEGANCALCULATOR.COM
    Vegan Calculator - The Vegan Web Designer
    Vegan Calculator - How much have you saved? & A Vegan lifestyle saves animals, the environment and much more. See how much you've saved.
    Like
    3
    0 Σχόλιο 0 Μοιράστηκε
  • Φυσικό Conditioner για Ξηρά Μαλλιά με 6 Διαφορετικά Ελαια & 2 Εκχύλισματα για μέγιστα και γρήγορα αποτελέσματα

    ΙΔΙΟΤΗΤΕΣ:

    Μακραίνει τα μαλλιά
    Πυκνώνει τα μαλλιά
    Δίνει ελαστικότητα
    Μέγιστη Ενυδάτωση
    Λάμψη


    Αξιοσημείωτα Συστατικά:

    Λάδι καρύδας
    Ελαιόλαδο
    Καστορέλαιο
    Ηλιέλαιο
    Έλαιο Μακαντάμια
    Βούτυρο καριτέ
    Φυτική σιλικόνη
    Πρωτεΐνη μεταξιού

    Επισκεφτείτε την ιστοσελίδα μας
    www.naturalbeautycosmetics.gr

    Ότι πιο φυσικό
    @naturalbeautycosmetics.gr
    .

    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    #shampooimport #conditioners #hairofinsta #lovehairs #hairtip #besthairday #prettyhairstyle #shampoocaviar #veganproduct #hairinstagram #hairmagic #modelhair #hairproductsthatwork #hairkeratin #hairprotection #hairsprayalive #besthairproducts #besthairever #hairroutine #womengotpowerr #haircaretips #beautyfulhair4u #haircareproducts #greekgirls #greekproducts #thessalonikimou #γυναίκα #womansecret #athens_city
    🍃Φυσικό Conditioner για Ξηρά Μαλλιά με 6 Διαφορετικά Ελαια & 2 Εκχύλισματα για μέγιστα και γρήγορα αποτελέσματα🔝🔝 🌟 ΙΔΙΟΤΗΤΕΣ: ➡️ Μακραίνει τα μαλλιά ➡️ Πυκνώνει τα μαλλιά ➡️ Δίνει ελαστικότητα ➡️ Μέγιστη Ενυδάτωση ➡️ Λάμψη 📍Αξιοσημείωτα Συστατικά: 🔸 Λάδι καρύδας 🔸Ελαιόλαδο 🔸Καστορέλαιο 🔸Ηλιέλαιο 🔸Έλαιο Μακαντάμια 🔸Βούτυρο καριτέ 🔸Φυτική σιλικόνη 🔸Πρωτεΐνη μεταξιού 👉Επισκεφτείτε την ιστοσελίδα μας 🛒 www.naturalbeautycosmetics.gr 🌸Ότι πιο φυσικό @naturalbeautycosmetics.gr . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #shampooimport #conditioners #hairofinsta #lovehairs #hairtip #besthairday #prettyhairstyle #shampoocaviar #veganproduct #hairinstagram #hairmagic #modelhair #hairproductsthatwork #hairkeratin #hairprotection #hairsprayalive #besthairproducts #besthairever #hairroutine #womengotpowerr #haircaretips #beautyfulhair4u #haircareproducts #greekgirls #greekproducts #thessalonikimou #γυναίκα #womansecret #athens_city
    Love
    1
    0 Σχόλιο 0 Μοιράστηκε
  • Πιτυρίδα και Ξηροδερμία !!!

    Tι είναι η πιτυρίδα;

    ° Η πιτυρίδα είναι ένα πολύ συνηθισμένο και ενοχλητικό σύμπτωμα, που εντοπίζεται στο τριχωτό της κεφαλής. Συνοδεύεται από έντονη φαγούρα και ξεφλούδισμα, που καταλήγει σε αυτή τη λευκή αντιαισθητική «σκόνη». Πρόκειται για μια ακίνδυνη απολεπιστική κατάσταση στο τριχωτό της κεφαλής.

    - Ξηροδερμία: Αν αναρωτιέσαι ποια η διαφορα πιτυριδας και ξηροδερμιας, η ξηροδερμία είναι ένας τύπος επιδερμίδας. Συχνά η ξηροδερμία προκαλεί την πιτυρίδα. Έτσι, εξηγείται ότι πολλές φορές είναι πιο έντονη το φθινόπωρο και το χειμώνα αλλά ηπιότερη το καλοκαίρι.

    - Ποιά είναι τα αίτια της πιτυρίδας;

    ° Διατροφή
    ° αφυδάτωση
    ° μύκητες
    ° χημικά προϊόντα κακής ποιότητας
    °

    - Ποιά είναι τα αίτια της Ξηροδερμίας;

    ° Κρύος καιρός
    ° πολύ ζεστό νερό στο λούσιμο
    °η θέρμανση στο σπίτι μας
    ° Κακής ποιότητας Σαμπουάν
    Και προϊόντα μαλλιών

    #ξηροδερμία
    #πιτυρίδα
    #σαμπουάν
    #haircaretips
    #haircaretips #haircareproducts
    #kavala
    #greece
    #naturalbeautycosmetics
    #naturalbeauty
    #vegan
    Πιτυρίδα και Ξηροδερμία !!! Tι είναι η πιτυρίδα; ° Η πιτυρίδα είναι ένα πολύ συνηθισμένο και ενοχλητικό σύμπτωμα, που εντοπίζεται στο τριχωτό της κεφαλής. Συνοδεύεται από έντονη φαγούρα και ξεφλούδισμα, που καταλήγει σε αυτή τη λευκή αντιαισθητική «σκόνη». Πρόκειται για μια ακίνδυνη απολεπιστική κατάσταση στο τριχωτό της κεφαλής. - Ξηροδερμία: Αν αναρωτιέσαι ποια η διαφορα πιτυριδας και ξηροδερμιας, η ξηροδερμία είναι ένας τύπος επιδερμίδας. Συχνά η ξηροδερμία προκαλεί την πιτυρίδα. Έτσι, εξηγείται ότι πολλές φορές είναι πιο έντονη το φθινόπωρο και το χειμώνα αλλά ηπιότερη το καλοκαίρι. - Ποιά είναι τα αίτια της πιτυρίδας; ° Διατροφή ° αφυδάτωση ° μύκητες ° χημικά προϊόντα κακής ποιότητας ° - Ποιά είναι τα αίτια της Ξηροδερμίας; ° Κρύος καιρός ° πολύ ζεστό νερό στο λούσιμο °η θέρμανση στο σπίτι μας ° Κακής ποιότητας Σαμπουάν Και προϊόντα μαλλιών #ξηροδερμία #πιτυρίδα #σαμπουάν #haircaretips #haircaretips #haircareproducts #kavala #greece🇬🇷 #naturalbeautycosmetics #naturalbeauty #vegan
    0 Σχόλιο 0 Μοιράστηκε
  • Ξηρό Λάδι Μαλλιών για ξηρά μαλλιά Με Καστορέλαιο και
    Καβάλα, Ελλάδα
    Beauty Products & Services
    https://naturalbeautycosmetics.gr/product/%ce%be%ce%b7%cf%81%cf%8c-%ce%bb%ce%ac%ce%b4%ce%b9-%ce%bc%ce%b1%ce%bb%ce%bb%ce%b9%cf%8e%ce%bd-%ce%bc%ce%b5-%ce%ba%ce%b1%cf%83%cf%84%ce%bf%cf%81%ce%ad%ce%bb%ce%b1%ce%b9%ce%bf-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%ce%b1/

    Ξηρό Λάδι μαλλιών για θρέψη χωρίς να τα βαραίνει. Η ανάλαφρη υφή του διευκολύνει το στέγνωμα και χαρίζει απαλά μαλλιά από τη ρίζα μέχρι τις άκρες. Είναι ιδανικό για να τα ξεμπερδεύει μετά το λούσιμο, και να τους δίνει λάμψη πριν ή μετά το στέγνωμα. Προσφέρει ενυδάτωση και επανόρθωση 24ωρη προστασία από την υγρασία και το φριζάρισμα. Είναι κατάλληλο για ξηρά μαλλιά .



    Συστατικά Ελαιο σταφυλιού , Καστορέλαιο, Ελαιο jojoba Ελαιο αργκάν, Λάδι καρύδας , Βιταμίνη Ε .

    50 ML .


    #hair
    #naturalproducts
    #kavala
    #greece
    #vegan
    #cosmetics
    https://naturalbeautycosmetics.gr/product/%ce%be%ce%b7%cf%81%cf%8c-%ce%bb%ce%ac%ce%b4%ce%b9-%ce%bc%ce%b1%ce%bb%ce%bb%ce%b9%cf%8e%ce%bd-%ce%bc%ce%b5-%ce%ba%ce%b1%cf%83%cf%84%ce%bf%cf%81%ce%ad%ce%bb%ce%b1%ce%b9%ce%bf-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%ce%b1/ Ξηρό Λάδι μαλλιών για θρέψη χωρίς να τα βαραίνει. Η ανάλαφρη υφή του διευκολύνει το στέγνωμα και χαρίζει απαλά μαλλιά από τη ρίζα μέχρι τις άκρες. Είναι ιδανικό για να τα ξεμπερδεύει μετά το λούσιμο, και να τους δίνει λάμψη πριν ή μετά το στέγνωμα. Προσφέρει ενυδάτωση και επανόρθωση 24ωρη προστασία από την υγρασία και το φριζάρισμα. Είναι κατάλληλο για ξηρά μαλλιά . Συστατικά Ελαιο σταφυλιού , Καστορέλαιο, Ελαιο jojoba Ελαιο αργκάν, Λάδι καρύδας , Βιταμίνη Ε . 50 ML . #hair #naturalproducts #kavala #greece #vegan #cosmetics
    Τύπος
    Νέο
    Τιμή
    €12 (EUR)
    Κατάσταση
    Σε απόθεμα
    Like
    Love
    Haha
    9
    0 Σχόλιο 0 Μοιράστηκε
Προωθημένο
Προωθημένο